Grossesse et accompagnement
PMA
à Blois
Un accompagnement bienveillant pour vivre votre maternité en sérénité !
La Sophrologie au service de la maternité
La grossesse et le parcours PMA sont des étapes marquantes de la vie d’une femme, empreintes d’émotions intenses et de questionnements. Grâce à ma spécialisation en périnatalité (IFS Paris X), je vous accompagne avec des outils basés sur la respiration, la relaxation et la visualisation positive.
- La sophrologie vous aide à :
- Vivre votre grossesse en toute sérénité
- Apprivoiser vos peurs et vos émotions
- Vous préparer mentalement et physiquement à l’accouchement
- Accompagner votre parcours de PMA (Procréation Médicalement Assistée) avec plus de confiance
💡 Bonus : Chaque séance est enregistrée et remise à la fin du rendez-vous pour vous permettre un entraînement régulier.
Accompagnement sophrologique de la grossesse
Chaque grossesse est unique. Mon accompagnement est personnalisé en fonction de vos besoins et de vos priorités.
✨ Pourquoi consulter ?
- Préparer un vécu positif de votre accouchement
- Apprivoiser vos peurs et apprendre à vous détendre
- Acquérir des techniques de respiration adaptées à chaque étape
- Accepter les transformations corporelles et renforcer l’estime de soi
- Créer un lien fort avec votre bébé in utero
- Mieux vivre un alitement si nécessaire
🌿 Après l’accouchement, la sophrologie peut également vous aider à :
- Faciliter l’allaitement
- Prévenir le baby blues
- Gérer la fatigue et retrouver un sommeil réparateur
📍 Modalités et Tarifs
Accompagnement en cabinet, à domicile ou en visio
Prévoir environ 5 séances pour une préparation à l’accouchement
Tarifs :
✔️ 50€ la séance (1h)
✔️ Forfait 3 séances à 120€
💡 Bon à savoir : Certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie grâce à mon titre RNCP.
Accompagnement du parcours PMA
Le parcours de Procréation Médicalement Assistée est une aventure émotionnelle et physique qui peut s’accompagner de stress, d’attente et d’incertitude. La sophrologie vous aide à retrouver confiance et apaisement dans ce processus parfois éprouvant.
🌟 Les bienfaits de la sophrologie en PMA
- Gérer le stress et les émotions liées aux attentes médicales
- Renforcer la confiance en soi et en son corps
- Apprendre à lâcher prise et cultiver un état d’esprit positif
- Diminuer la douleur lors des examens et des interventions médicales
📍 Modalités et Tarifs
Accompagnement en cabinet, à domicile ou en visio
Compter entre 3 et 6 séances selon votre besoin
Tarifs :
✔️ 50€ la séance (1h)
✔️ Forfait 3 séances à 120€